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营养冬瓜紫菜虾皮蛋汤
营养冬瓜紫菜虾皮蛋汤

营养冬瓜紫菜虾皮蛋汤

准备时间:20分钟
烹饪时间:20分钟
发布时间:2017.07.04 01:30

冬瓜紫菜虾皮蛋汤是一道经典的紫菜蛋花汤的做法,味道非常鲜美。习惯了每天大鱼大肉的日子,偶尔尝尝清淡的食物也不失为一种健康,合理的生活方式。心情烦躁时,亲自动手做一锅热腾腾的冬瓜紫菜虾皮蛋汤,既能温暖自己的胃,也能给自己一个机会放松大脑。

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主料

辅料

  • 盐 :适量
  • 香油 :适量
  • 鸡精 :适量

具体步骤

  • 营养冬瓜紫菜虾皮蛋汤的做法图解一
    第一步
    1.冬瓜切成丝
  • 营养冬瓜紫菜虾皮蛋汤的做法图解二
    第二步
    2.虾皮洗净
  • 营养冬瓜紫菜虾皮蛋汤的做法图解三
    第三步
    3.紫菜,撕开用水泡下
  • 营养冬瓜紫菜虾皮蛋汤的做法图解四
    第四步
    4.锅中放油,加入冬瓜丝翻炒
  • 营养冬瓜紫菜虾皮蛋汤的做法图解五
    第五步
    5.根据人口得多少,加入适量水
  • 营养冬瓜紫菜虾皮蛋汤的做法图解六
    第六步
    6.带水开了,加入紫菜,虾皮,最后把鸡蛋淋入锅中,变成鸡蛋花!最后加入盐调味,再加点鸡精,淋点香油,出锅

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冬瓜紫菜虾皮蛋汤 冬瓜紫菜虾皮蛋汤
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冬瓜紫菜虾皮蛋汤是一道美味而且健康的家常菜,冬瓜的营养价值十分的高,富含维生素,有减肥降脂、护肾等功效,鸡蛋则是有保护肝脏等功效,冬瓜紫菜虾皮蛋汤的香浓的香味扑……

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