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家常的蒜蓉秋葵炒肉
家常的蒜蓉秋葵炒肉

家常的蒜蓉秋葵炒肉

准备时间:20分钟
烹饪时间:10分钟
发布时间:2017.07.02 10:20

家常的蒜蓉秋葵炒肉,主要的食材是猪瘦肉、秋葵还有蒜蓉,蒜蓉的香味简直是诱惑人,混合着猪肉,非常的有食欲,而且还有秋葵哦,超级好的一个荤素搭配,做起来也非常简单,也不怎么需要花费时间,10分钟就可以搞定的了,算是一道比较常见的家常菜了。

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主料

辅料

  • 盐 :适量
  • 酱油1勺
  • 油 :适量
  • 生粉 :
  • 料酒 :1勺

具体步骤

  • 家常的蒜蓉秋葵炒肉的做法图解一
    第一步
    1. 猪瘦肉,洗干净,切片,依次放油、酱油、料拌均,在放盐、生粉,继续拌均,腌制十分钟;
  • 家常的蒜蓉秋葵炒肉的做法图解二
    第二步
    2.秋葵洗干净,洌干水,备用;
  • 家常的蒜蓉秋葵炒肉的做法图解三
    第三步
    3.秋葵去蒂,对半切开;PS:下锅前切菜,防止黏液营养流失。
  • 家常的蒜蓉秋葵炒肉的做法图解四
    第四步
    4.热锅,倒油;
  • 家常的蒜蓉秋葵炒肉的做法图解五
    第五步
    5.放腌制好的瘦肉,爆炒六成熟;
  • 家常的蒜蓉秋葵炒肉的做法图解六
    第六步
    6.加入秋葵,翻炒;
  • 家常的蒜蓉秋葵炒肉的做法图解七
    第七步
    7.再加入自己做的蒜蓉一勺,翻炒;
  • 家常的蒜蓉秋葵炒肉的做法图解八
    第八步
    8.加上盐,翻炒均匀,收汁即可。

烹饪技巧

  • 1.秋葵下锅前切菜,防止黏液营养流失。2.瘦肉切薄片。

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