滋养身体的灵芝杞子鸡肉汤

具体步骤

• 第一步
  1.准备食材：灵芝、红枣、杞子、鸡肉。
• 第二步
  2.还有核桃，无需清洗。
• 第三步
  3.将鸡肉切小方块、灵芝与杞子只需清洗沥干水分。红枣需要略浸泡后剪开，去掉核。
• 第四步
  4.汤锅里注入约半锅清水，放入灵芝与红枣。
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  第五步
  5.大火煮沸约十五分钟转小火再煮三十分钟。
• 第六步
  6.将鸡肉放入，转大火煮约十分钟。
• 第七步
  7.再将核桃放入继续大火煮十分钟，期间水会煮干，中途加水不是不可以，但，切记要添加开水。
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  第八步
  8.转小火煮约十分钟，用隔油勺将浮沫隔掉。
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  第九步
  9.最后才放入杞子，转大火片刻即可熄火。