凉调木耳黄花菜，顾名思义，就是将木耳和黄花菜搭配凉拌入味即可开吃。这道菜不仅简单易做，营养价值还很高。木耳，富含蛋白质及各种维生素还有微量元素，脆脆有嚼劲的口感，可炖汤可入菜更可凉拌，一菜多用。黄花菜，则具有利湿、清热的功效，做成凉拌的效果更佳，更合适这个炎热的夏季哦
木耳，黄花菜焯水后，放入凉水中冰置，可使之更爽脆可口。
烩羊肉，第一次做，看起来还不错吧，味道很好哦，老公和儿子都非……
剁椒鱼头:鱼是一种很常见的食材，鱼肉肉质鲜嫩多汁，含有丰富的……
鱼肉内馅儿的饺子做起来可能略显复杂，因为要将买来的鱼拆解转化……
素八珍豆腐是非常的出名，所以一看到这道菜名就能想起里面的食材……
黑木耳
香菜
黄花菜
开心神厨
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