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清淡的小炒秋葵
清淡的小炒秋葵

清淡的小炒秋葵

准备时间:10分钟
烹饪时间:10分钟
发布时间:2017.07.03 06:33

小炒秋葵,今天给大家带来的这道小炒菜小炒秋葵,是夏日差猜的不二之选,我喜欢在做这道菜的时候加入辣椒和蒜片,来和秋葵本身的味道,单纯的来制作秋葵,可能会多人会没办法接受它的味道,在制作的过程中大家要注意制作的火候,秋葵变老后就不好吃了。

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主料

  • 秋葵适量
  • 肉丝 :适量
  • 红椒 :适量

辅料

  • 料酒 :适量
  • 盐 :适量
  • 蚝油 :适量
  • 葱 :适量
  • 糖 :适量
  • 适量
  • 香油 :适量

具体步骤

  • 清淡的小炒秋葵的做法图解一
    第一步
    1.把秋葵洗净去尾,在用沸水抄一下并在水中放少许料和油
  • 清淡的小炒秋葵的做法图解二
    第二步
    2.抄好后切块,把红椒切丝,肉切丝,葱姜切末备用
  • 清淡的小炒秋葵的做法图解三
    第三步
    3.锅烧热放油待油热放入肉丝煸炒,放入葱姜少许糖煸香放入红椒丝最后放入秋葵放蚝油代出锅前放盐和香油,一盘可口的小炒秋葵就出锅啦。

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小炒秋葵 小炒秋葵
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已被2353人参考

秋葵是一味很特别的食材,看起来有点像辣椒但吃起来却没有一点儿辣味哦。小炒秋葵就是一味既好吃又有营养的一味美食呢。吃起来清香可口,秋葵对胃炎、胃溃疡贫血之类的人好……

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