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美味豆酱水煮挞沙鱼
美味豆酱水煮挞沙鱼

美味豆酱水煮挞沙鱼

准备时间:8分钟
烹饪时间:18分钟
发布时间:2017.07.03 09:23

豆酱水煮挞沙鱼其中鱼肉的营养十分丰富,沙鱼用以制作成各种不同的菜肴,与此同时,沙鱼的口感也是十分不错的,搭配豆瓣酱炒的颜色让这道菜肴十分好看,让人食欲大增。这道菜烹制出来豆瓣酱的香味让 这道菜肴闻起来让人十分想吃。你能尝试按照你的口味放点配菜。

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主料

辅料

具体步骤

  • 美味豆酱水煮挞沙鱼的做法图解一
    第一步
    1.这是普宁豆酱,是一种用黄豆加盐发酵而成的酱料,味咸,酱香淡而不薄。
  • 美味豆酱水煮挞沙鱼的做法图解二
    第二步
    2.将挞沙鱼除鳞去内脏,清洗干净,再用干净的抹巾吸干水分。
  • 美味豆酱水煮挞沙鱼的做法图解三
    第三步
    3.往鱼身上撒上少许盐,全身抹匀后,静置10分钟,待鱼身渗出粘液后,用干净的抹巾擦干净,备用。
  • 美味豆酱水煮挞沙鱼的做法图解四
    第四步
    4.将普宁豆酱、浓缩鸡汁、白糖和鸡精放入调味碗中。
  • 美味豆酱水煮挞沙鱼的做法图解五
    第五步
    5.加入150毫升冷开水,拌匀,备用。
  • 美味豆酱水煮挞沙鱼的做法图解六
    第六步
    6.大火将平底不粘锅烧至7分热,改中小火,下适量的花生油,再下姜片爆香后,将姜片拨向锅边,下步骤3的挞沙鱼,背面(色黑的一面,肉稍厚)贴锅底,进行煎制。
  • 美味豆酱水煮挞沙鱼的做法图解七
    第七步
    7.煎至挞沙鱼定型、用筷可以拨动鱼身时,开大火,溅入料
  • 美味豆酱水煮挞沙鱼的做法图解八
    第八步
    8.再将步骤5的豆酱水倒入,进行水煮2分钟至收汁。
  • 美味豆酱水煮挞沙鱼的做法图解九
    第九步
    9.收汁差不多时,下香芹段,用筷略拌,即可出锅。
  • 美味豆酱水煮挞沙鱼的做法图解十
    第十步
    10.先将挞沙鱼夹起装碟,再把锅中的酱汁和香芹倒入鱼身上,稍加整理,即成。

烹饪技巧

  • 1、本菜不用放盐,普宁豆酱已经有咸味。找不到小香芹,可用本地芹菜替代。2、挞沙鱼装碟时,一般以肚腹的一面向上,这一面色白、漂亮,不喜者,可以用背面向上装碟。

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豆酱水煮挞沙鱼 豆酱水煮挞沙鱼
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豆酱水煮挞沙鱼这道菜,做出来的味道真的是非常的好吃,大家都应该记住的就是,如果你喜欢的话我们也可以在里面多加上一些沙丁鱼味道吃起来才会特别的棒,最好还是要在里面……

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