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好吃的「儿童美食」绿豆沙馅拼盘
好吃的「儿童美食」绿豆沙馅拼盘

好吃的「儿童美食」绿豆沙馅拼盘

准备时间:10分钟
烹饪时间:30分钟
发布时间:2017.07.05 08:21

其实好吃的 食物很多的但是今天就推荐这个好吃的 食物给大家,因为其实这道食物最近真的是很受欢迎的,就是这道绿豆沙馅拼盘,喜欢吃绿豆 的朋友可以学习起来了,而且不了解绿豆的朋友可以了解一下其实是很健康的,所以希望大家喜欢。

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主料

  • 无皮绿豆 :500

辅料

  • 煮绿豆水 :600ml
  • 玉米油 :适量
  • 白糖 :300

具体步骤

  • 第一步
    1.准备材料。
  • 第二步
    2.绿豆用水清洗干净。
  • 第三步
    3.绿豆放入高压锅里面,放好水。
  • 第四步
    4.盖上锅盖和安全阀,开锅响3分钟关火,闷到安全阀没有气就可以了。
  • 第五步
    5.煮好的绿豆都开花了。
  • 第六步
    6.把绿豆放到盆子里面,因为蒸的很酥烂了,用铲子碾碎。
  • 第七步
    7.锅里面放入玉米油小火烧热。
  • 第八步
    8.放入绿豆沙和白糖,快速翻炒。
  • 第九步
    9.炒到绿豆沙没有了水分就可以关火了。
  • 第十步
    10.绿豆沙馅做好了,亲们等着吃豆沙馅的月饼吧!

烹饪技巧

  • 用搅拌机搅拌绿豆沙就更省事了,我懒的开,发现没皮的绿豆真的太省事了。

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绿豆沙馅拼盘 绿豆沙馅拼盘
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已被2017人参考

绿豆沙馅拼盘还是应该多在里面加上一些白糖,吃起来的味道才会特别的好吃你们都可以试一下。而且我还是愿意在家里面制作的时候放着很多豆沙,把它做好之后放在三明治里面,……

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