主料
- 瘦肉 ：适量
- 东瓜 ：适量
冬瓜是属于寒性的食物，味道很淡，作用也比较多，不仅有清热解毒的功效，对于女性来说，还有美容养颜的功效。里面也是富含有维生素和胡萝卜素。夏天天气热的时候，就可以多吃点冬瓜，对身体有好处的。也可以帮助孕妈消暑解热。东瓜瘦肉，做起来简单，吃起来好吃的美食。
冬瓜煮熟煮烂即可，先用铁盆蒸，熟了再到入盘子里
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