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特色夏日饮青瓜玉露汁
特色夏日饮青瓜玉露汁

特色夏日饮青瓜玉露汁

准备时间:10分钟
烹饪时间:20分钟
发布时间:2017.07.08 02:21

这道特色夏日饮青瓜玉露汁可以说是我这几天推荐的菜品中最应景的了,青瓜本身就营养丰富,清爽利口,有解暑生津之功效,现在再加上牛奶和蜂蜜那岂不是事半功倍了吗,牛奶可以补充蛋白质和钙,蜂蜜可以美容养颜滋润肌肤,再加上冰块儿这道青瓜玉露汁还用再说吗。

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主料

  • 青瓜 :半根
  • 牛奶1盒

辅料

  • 蜂蜜适量
  • 冰块 :适量

具体步骤

  • 特色夏日饮青瓜玉露汁的做法图解一
    第一步
    1.准备好食材。
  • 特色夏日饮青瓜玉露汁的做法图解二
    第二步
    2.青瓜洗干净后,把它切成小粒。
  • 特色夏日饮青瓜玉露汁的做法图解三
    第三步
    3.把青瓜粒放在料理机中。
  • 特色夏日饮青瓜玉露汁的做法图解四
    第四步
    4.再加上200ML牛奶,搅打成汁。
  • 特色夏日饮青瓜玉露汁的做法图解五
    第五步
    5.剩余的牛奶加进蜂蜜搅拌均匀。
  • 特色夏日饮青瓜玉露汁的做法图解六
    第六步
    6.汁搅打好后,加上剩余的牛奶,搅拌均匀。
  • 特色夏日饮青瓜玉露汁的做法图解七
    第七步
    7.然后,在杯中放上适量的冰块。
  • 特色夏日饮青瓜玉露汁的做法图解八
    第八步
    8.最后把青瓜汁倒进杯里即可。

烹饪技巧

  • 加些练乳可以不用蜂蜜也行。

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后厨美味

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青瓜玉露汁 青瓜玉露汁
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青瓜玉露汁我愿意在制作的时候放着很多的果汁或者是在里面多加人些蜂蜜才会让他的口味儿变得特别的好吃,大家都应该记住的就是,如果你喜欢的话也可以在里面放着很多的蔬菜……

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