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姜爆田鸡一款家常菜肴,田鸡又叫做水鸡,因为味道吃起来和鸡肉差不多一样细嫩爽滑,故称作田鸡,田鸡营养价值高,含有丰富的钙,蛋白质以及各种维生素等等,特别适合补钙的人群和身体虚弱的人,这道菜,加入姜之后味道更加香而且可以抑制田鸡的腥味,吃起来肉嫩爽口,香味十足。
1.田鸡下去之后,一定要烹一些料酒,去去腥味。2.姜丝下去不宜炒的太久,要保持姜的原味。3.辣椒大家可以按照自己的喜好加减都可以的。
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姜爆田鸡的食材主要用到的有生姜以及田鸡,生姜具有去腥抗寒杀菌的功效,当做佐料有利于身体的健康,田鸡可以促进生长发育,并且具有丰富的蛋白质,可以增加人体的免疫力,……
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