主料
- 高粱米 ：200
高粱米饭是杂粮的一种。它色泽鲜亮，营养均衡，适合大多数人群作为主食食用。高粱米饭相比于普通的大米饭具有更多的营养价值和能量，刚出锅的米饭具有独特的香味。它适合大多数家庭作为主食经常食用。它更宜在炎热的夏日食用，可祛火。
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大米
高粱米
蛋白质圣地
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