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爱美的女性都知道,能吃不胖还能养颜的东西就只有补品及蔬果了,沙拉没味道,加了沙拉酱还超卡路里和热量,真是难熬。中药吧吃的效果快反弹也加倍,真是让人苦恼。这回做的苹果雪耳羹,可以说是补品,但又偏向于甜品,双赢的它,你确定不试试吗?
1、雪耳软糯,比一般超市买的要好很多。
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煮煮凤凰
苹果切块,大小尽量均匀,银耳要先浸泡开,蜂蜜不能煮,可以放入白糖让苹果入甜。女人们常吃会变得美美哒,我们要好好爱护自己哦。这款苹果雪耳羹用砂锅煮也可以,不过煲的……
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