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飘香煎明太鱼
飘香煎明太鱼

飘香煎明太鱼

准备时间:无
烹饪时间:无
发布时间:2017.02.03 08:34

飘香煎明太鱼是一道美味的家常菜。他的做法也很简单。明太鱼的营养价值很高，它的全身都是宝，不仅能养胃健脾，还能补虚，建议身体虚的人可以多吃。还有在煎鱼前要好好的去腥，会更美味。

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主料

辅料

  • 盐 ：少许

具体步骤

  • 飘香煎明太鱼的做法图解一
    第一步
    1.把明太鱼洗净，折大断，用盐腌一下，30分钟后就行了。
  • 飘香煎明太鱼的做法图解二
    第二步
    2.用平底锅煎到两面金黄。
  • 飘香煎明太鱼的做法图解三
    第三步
    3.要轻轻的翻，（油热下锅，小火煎出硬皮，外翻）
  • 飘香煎明太鱼的做法图解四
    第四步
    4.全部煎完，就完成了。

烹饪技巧

  • 不能着急，慢慢煎，就不会煎散。

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