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下班回来,孩子吵着去超市,看到酸奶她整个人都在兴奋,看到他这么喜欢喝,那就可以回来多做做酸奶喝,其实人一天喝100毫升酸奶其实是有营养的,酸奶的热量其实也不高,还可以帮助消化,促进肠道益生菌的生存,我觉得是可以的,这次做的紫薯核桃酸奶,我也很喜欢。
1、酸奶做好后放入冰箱冷藏一下口感更好。可以加点蜂蜜增加甜度。
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紫薯核桃酸奶我喜欢在做的时候放他很多的和他人或者是在里面多加深一些葡萄干,味道吃起来才会更好,而且你们一定要记住的就是我们在做的时候可以把紫薯放在锅里面蒸一下,……
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