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家常白萝卜烧牛肉
家常白萝卜烧牛肉

家常白萝卜烧牛肉

准备时间:20分钟
烹饪时间:30分钟
发布时间:2017.07.03 08:47

白萝卜烧牛肉,夏天到了多吃一些白萝卜有助于人体的流汗排毒,牛肉相比于猪肉有着更少的脂肪但是有着更多的能量,夏天常吃牛肉,有利于补充人体的多种微量元素,如果觉得在制作的时候味道不足,可以加入一些辣椒来改变一下整体的味道。

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主料

  • 牛肉750
  • 长白萝卜 :1000

辅料

  • 油 :适量
  • 盐 :适量
  • 豆瓣酱 :适量
  • 姜蒜 :适量
  • 味精 :少许
  • 老抽 :适量

具体步骤

  • 家常白萝卜烧牛肉的做法图解一
    第一步
    1.牛肉洗净切大一点的丁,(牛肉会缩水)
  • 家常白萝卜烧牛肉的做法图解二
    第二步
    2.冷水下锅汆水,打去泡沫,煮透
  • 家常白萝卜烧牛肉的做法图解三
    第三步
    3.煮透后的牛肉冲洗干净
  • 家常白萝卜烧牛肉的做法图解四
    第四步
    4.姜蒜随自己的意切
  • 家常白萝卜烧牛肉的做法图解五
    第五步
    5.白萝卜切大丁(最好是煮萝卜时再切)
  • 家常白萝卜烧牛肉的做法图解六
    第六步
    6.锅中多点的油,油热后下牛肉炒制,炒一会后就加入姜蒜,两勺豆瓣适量的老抽炒香,加入适量的清水
  • 家常白萝卜烧牛肉的做法图解七
    第七步
    7.放入高压锅压50分钟左右,关火焖一会,直到锅里没蒸汽
  • 家常白萝卜烧牛肉的做法图解八
    第八步
    8.放入白萝卜再盖压20分钟,放上味精即可
  • 家常白萝卜烧牛肉的做法图解九
    第九步
    9.味道不错,吃着很有牛肉的香味。

烹饪技巧

  • 1、牛肉最好选有筋部分的,切时切大一点的丁,牛肉缩水很大。

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