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美味蕃茄银鱼炒蛋
美味蕃茄银鱼炒蛋

美味蕃茄银鱼炒蛋

准备时间:10分钟
烹饪时间:20分钟
发布时间:2017.07.13 12:45

蕃茄是一种很好吃的蔬菜,美味可口又卖相诱人,好吃又好看,而且蕃茄富含营养物质,多吃蕃茄还可以减肥,蕃茄越来越受到广大人民群众的喜爱了。今天要介绍的这道菜就是蕃茄银鱼炒蛋,它好吃又有营养,美味可口,好吃诱人,家里大人小孩都爱吃

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主料

辅料

  • 土鸡蛋4个
  • 蕃茄 :2个
  • 盐 :少许
  • 葱 :少许

具体步骤

  • 美味蕃茄银鱼炒蛋的做法图解一
    第一步
    1.备料
  • 美味蕃茄银鱼炒蛋的做法图解二
    第二步
    2.银鱼腌一下
  • 美味蕃茄银鱼炒蛋的做法图解三
    第三步
    3.热油滑蛋,捞出备用
  • 美味蕃茄银鱼炒蛋的做法图解四
    第四步
    4.留少量油,下入蕃茄,银鱼
  • 美味蕃茄银鱼炒蛋的做法图解五
    第五步
    5.快速翻炒
  • 美味蕃茄银鱼炒蛋的做法图解六
    第六步
    6.出汁,下入鸡蛋,少量盐调味
  • 美味蕃茄银鱼炒蛋的做法图解七
    第七步
    7.装盘

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蕃茄银鱼炒蛋 蕃茄银鱼炒蛋
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蕃茄银鱼炒蛋这道菜制作的方法很简单,而且我非常的愿意在家里面做的时候在超市买回来一些黄花鱼,然后制作的就会非常的好吃,如果你们在制作的过程中放一些料酒或者是在里……

包含食材