家常菜清炒奶白菜

准备时间:30分钟

烹饪时间:30分钟

发布时间:2018.03.30 06:56

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主料

• 奶白菜 ：200

辅料

• 盐 ：适量
• 油 ：适量
• 小米辣椒 ：一根
• 姜 ：两片

具体步骤

• 
  第一步
  1.材料图
• 
  第二步
  2.奶白菜切小段，姜用刀拍一下。
• 
  第三步
  3.油锅煸香姜和辣椒。
• 
  第四步
  4.先下梗部分炒一下
• 
  第五步
  5.下叶子，和盐，炒软即可
• 
  第六步
  6.开始吃了。一人份。我的减肥餐

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