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养生海鲜蒸排骨
养生海鲜蒸排骨

养生海鲜蒸排骨

准备时间:15分钟
烹饪时间:30分钟
发布时间:2017.08.23 04:41

海鲜蒸排骨,一听菜名就知道是非常营养非常养生的一道菜,我个人非常爱吃,这个味道是甜辣鲜香,真是让人欲罢不能。鱿鱼、基围虾、花蛤这么多好吃的海鲜放在一起煮,再加上香气扑鼻的排骨,除了流口水,我真的不知道该怎么办了。所以大家赶紧学会这道养生美味吧。

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主料

辅料

  • 葱 :适量
  • 食用油 :适量
  • 韩国拌饭酱 :适量
  • 辣椒适量
  • 适量

具体步骤

  • 第一步
    1.1. 牛肉炒水,放花椒一起。然后洗干净放开水,生姜炖至8成软。
  • 第二步
    2.2. 葱姜红辣椒炒香,放鱿鱼和花蛤爆炒,加白去腥。
  • 第三步
    3.3. 加入炖熟的牛肉,放李锦记红烧酱油,放150g韩国拌饭酱炒香,再根据个人口味放入冰糖,加入烧开的牛肉汤,炖15分钟入味。
  • 第四步
    4.将虾油爆,和洋葱胡椒杏鲍菇一起放入锅中再炖5-10分钟出锅。

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指尖的味道

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海鲜蒸排骨 海鲜蒸排骨
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海鲜蒸排骨我经常会在家里面制作这道菜的时候,会在里面放上很多自己喜欢吃的蔬菜,或者是在里面多放了很多超市买回来的排骨,而且一定要记住的就是在排骨里面多放上一些肉……

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