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独特创新:咖喱茄子酱
独特创新:咖喱茄子酱

独特创新:咖喱茄子酱

准备时间:20分钟
烹饪时间:30分钟
发布时间:2017.07.09 11:35

咖喱茄子酱这道美食经常出没于人们的餐桌之上,不仅味道鲜美而且营养丰富,可谓美味而又不失营养。所需要的食材主要为茄子、鸡胸肉、咖喱块。茄子口感爽滑,富含多种对人体有益的营养物质,长期食用可以有效的预防癌症,搭配上鸡胸肉更可谓一绝。

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主料

  • 茄子一条
  • 鸡胸肉 :少量
  • 咖喱块 :一块

辅料

  • 孜然调味料 :一包

具体步骤

  • 独特创新:咖喱茄子酱的做法图解一
    第一步
    1.茄子切粒,放锅里加水煮烂,后加油,和少量酱油
  • 独特创新:咖喱茄子酱的做法图解二
    第二步
    2.加入一块咖喱
  • 独特创新:咖喱茄子酱的做法图解三
    第三步
    3.鸡胸肉切丁,放入
  • 独特创新:咖喱茄子酱的做法图解四
    第四步
    4.最后再倒酱油,少量盐,出锅前撒点孜然调味料就好了

烹饪技巧

  • 1、喜欢吃辣的同学,可以在放了咖喱块后,加点辣椒酱进去哦。

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咖喱茄子酱 咖喱茄子酱
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