登录 手机九州醉

m.zhms.cn

葵花籽油
葵花籽油

葵花籽油

准备时间:20分钟
烹饪时间:30分钟
发布时间:2017.02.24 05:57

葵花籽油,看起来卖相就特别的美好,金黄色的色泽特别的能够吸引人的眼球和食欲,而且这种葵花籽油的香味非常的美好,飘香四溢浓郁芬芳,当然除了卖相和风味,这种油还含有非常丰富的营养价值,能够为人体提供丰富的营养物质如蛋白质等。

更多详情
  • 2353人看过
  • 575
  • 收藏

主料

  • 葵花籽 :500g

辅料

  • 过滤纸 :1张
  • 玻璃容器 :1个

具体步骤

  • 葵花籽油的做法图解一
    第一步
    1.备好葵花籽500克。
  • 葵花籽油的做法图解二
    第二步
    2.将食材铺在带烤纸的托盘里。
  • 葵花籽油的做法图解三
    第三步
    3.入烤箱150度烤制十分钟。
  • 葵花籽油的做法图解四
    第四步
    4.将烤好的食材转至在榨油机里。
  • 葵花籽油的做法图解五
    第五步
    5.选择葵花籽功能键,一键榨制油出来。
  • 葵花籽油的做法图解六
    第六步
    6.500克的食材,打出来的渣是230到250左右
  • 葵花籽油的做法图解七
    第七步
    7.再将榨出来的油经过滤纸,过滤好冷藏保质使用。500克的食材,榨出220左右的油。
  • 葵花籽油的做法图解八
    第八步
    8.这样子一份自制清亮的葵花籽油就完成了。

烹饪技巧

  • 榨出来的油水份听说偏大,我们要冷藏保存。

575

收藏

分享
123吃晚餐

123吃晚餐

共有460个成果

TA的其他成果

自制辣白菜
家常糖醋排骨
家常魔芋笋子烧鸭
电锅姜葱鸡
十分诱人的银鱼炒蛋
美味的杏鲍菇青菜虾米汤
如此诱人的清蒸小黄鱼
家常鸡翅
查看全部
葵花籽油 葵花籽油
561
已被3968人参考

葵花籽油,这道食材非常的有营养,制作这道美食,主要需要的主食就是葵花籽了,葵花籽中包含了十分多的营养价值,可以防癌抗癌、降血压还可以滋润身体,对身体的益处很多,……

发表评论需要登录

评论

热门项目: