登录 手机九州醉

m.zhms.cn

南瓜山药二米粥
南瓜山药二米粥

南瓜山药二米粥

准备时间:10分钟
烹饪时间:30分钟
发布时间:2019.03.12 04:42

  • 2670人看过
  • 849
  • 收藏

主料

辅料

具体步骤

  • 南瓜山药二米粥的做法图解一
    第一步
    1.准备食材
  • 南瓜山药二米粥的做法图解二
    第二步
    2.枸杞用温水浸泡一下,两种米洗净
  • 南瓜山药二米粥的做法图解三
    第三步
    3.山药去皮切丁,南瓜蒸熟打成泥(或直接南瓜切块)
  • 南瓜山药二米粥的做法图解四
    第四步
    4.电饭煲中放入两种米、山药、清水,打开煮粥键,1小时
  • 南瓜山药二米粥的做法图解五
    第五步
    5.煮到40分钟左右时放入南瓜泥
  • 南瓜山药二米粥的做法图解六
    第六步
    6.煮粥结束放入枸杞再焖2分钟即可

烹饪技巧

  • 嫌南瓜泥麻烦,南瓜也可以直接切块。

849

收藏

分享
我爱喝酸奶

我爱喝酸奶

共有452个成果

TA的其他成果

美味的红烧基围虾
香掉下巴的炸香椿鱼
辣口金枪鱼寿司
土豆烧茄子
蛋奶香纸杯小蛋糕
舌尖上的中国2之沙蟹汁焖豆角、焖面
美味的青椒南瓜花
浪漫的耶路撒冷之旅
查看全部
南瓜山药二米粥 南瓜山药二米粥
25
已被3300人参考

本次的养生菜品是南瓜山药二米粥,这是一道极具养生功效的早餐选择,也是给病人进补的不二选择,他的原材料也是十分简单的,并且处理的工序非常简单,仅仅需要将南瓜切片山……

包含食材
发表评论需要登录

评论