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美味的绿豆银耳百合汤
美味的绿豆银耳百合汤

美味的绿豆银耳百合汤

准备时间:10分钟
烹饪时间:10分钟
发布时间:2017.07.12 12:04

炎炎夏日,一碗凉爽的绿豆银耳百合汤让你感受到夏日的美妙。绿豆百合银耳汤不仅有丰富营养元素,还有增进食欲、降血脂、降低胆固醇、抗过敏、解毒、保护肝脏的作用。而且,它还可以长时间保存,煲一锅百合绿豆银耳羹,放入冰箱,让你在夏日随时能体会到凉爽。

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主料

辅料

具体步骤

  • 美味的绿豆银耳百合汤的做法图解一
    第一步
    1.一人份的绿豆,百合,银耳。
  • 美味的绿豆银耳百合汤的做法图解二
    第二步
    2.泡发一个小时,把银耳撕碎,入电饭煲煮。
  • 美味的绿豆银耳百合汤的做法图解三
    第三步
    3.出锅前加入适量冰糖,一个人下午的小点心就做好啦。

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绿豆银耳百合汤 绿豆银耳百合汤
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绿豆银耳百合汤在夏天的时候我们可以熬制上一碗这个汤,喝起来的味道才会特别的不错,而且你们大家都应该记住的就是在做的时候可以在里面加上一些自己愿意吃的莲子,或者是……

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