主料
- 耦秆 ：半斤
炎炎夏日，就是莲藕盛行的季节，多食用莲藕可以积水消肿，美容养颜，而且藕杆也是格外让人喜爱的。今天介绍的就是一道清新诱人十足的家常小吃清炒耦秆。再搭配一杯鲜榨果汁食用更是美不胜收呢。而且制作工艺也是简单快捷的，可以试试哦。
1、这道菜一定要放辣椒，不然炒出来没什么味…还要快速的翻炒！时间久了就不脆了。
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