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美味的紫甘蓝Q弹手擀面
美味的紫甘蓝Q弹手擀面

美味的紫甘蓝Q弹手擀面

准备时间:10分钟
烹饪时间:2小时
发布时间:2017.08.31 12:28

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主料

  • 水 :80
  • 紫甘蓝280
  • 麦芯粉 :300

辅料

  • 盐 :适量

具体步骤

  • 第一步
    1.将紫甘蓝洗净切丝.
  • 第二步
    2.紫甘蓝放入料理机中,加入水,打2分钟左右直至看不见大颗粒。
  • 第三步
    3.过滤,取130g紫甘蓝汁。
  • 第四步
    4.面包桶内倒入面粉,紫甘蓝汁。手机启动app,选择和面程序,选择15分钟,一键开始制作。
  • 第五步
    5.快揉好的样子。
  • 第六步
    6.结束后,手机显示大功告成。
  • 第七步
    7.把面团拿出来,用手揉圆压扁,盖上保鲜膜静置半小时。因为做手擀面的水分比较少,面比较硬,需要用点力气揉光滑。
  • 第八步
    8. 再次揉几下,感觉面团延展性比较好。
  • 第九步
    9.把面团擀长,如果稍微回缩,比较难擀长,就继续盖上保鲜膜静置15分钟。
  • 第十步
    10.擀成厚大约两三厘米的面片,撒上面粉,防止粘连,折叠几层,
  • 第十一步
    11. 用刀切成喜欢的宽度。把面条稍微松一下分离。
  • 第十二步
    12.量了一下,因为我的面故意擀成比较长窄的面片,每根面条都超过一米长,最长的几乎有1米5长。
  • 第十三步
    13.面条及时撒一点干粉,保鲜袋装好。或者直接煮了吃。手擀的面条Q弹有韧劲,是我特别喜欢的口感。
  • 第十四步
    14.无论是汤面还是拌面,都非常适合。
  • 第十五步
    15.家里人生日的时候,可以做上一碗,和岁数一样多的长面,寓意好又有心意。

烹饪技巧

  • 1.有原汁机最好,紫甘蓝直接榨汁颜色更浓。2.静止时间必须要够,不然很难擀长面片,会回缩。3.切面的时候撒粉需要比较多,不然容易粘连,切好抖开多余面粉就行。

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