营养的鸡腿菇海带排骨汤

具体步骤

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  第一步
  1.海带丝提前浸泡，排骨洗净。
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  第二步
  2.海带丝煮上5分钟后捞出冲凉。
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  第三步
  3.排骨冷水入锅焯烫洗净。
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  第四步
  4.然后把焯烫过的排骨放入汤锅中，加入热水，葱姜，大料。
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  第五步
  5.在加入料酒。
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  第六步
  6.大火煮开然后再转小火加盖炖煮。
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  第七步
  7.海带丝用剪刀剪短，鸡腿菇洗净切小块。
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  第八步
  8.排骨煮上30分钟后，捞出葱姜调料。
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  第九步
  9.然后再加入海带，鸡腿菇继续煮15分钟。
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  第十步
  10.最后加盐，胡椒粉调味即可。