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第一步
1.食材:泡发好的木耳、油菜、胡萝卜
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第二步
2.油菜洗净切开、木耳掰成小朵、胡萝卜切片。
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第三步
3.切些葱末和大蒜末备用。
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第四步
4.锅中放水沸后放入少许食盐,放入切好的油菜焯水(先放油菜根部,然后再放入油菜叶)
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第五步
5.焯过水的油菜码放盘中。
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第六步
6.木耳和胡萝卜焯水捞出。
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第七步
7.用两勺蚝油、两勺生抽、少许白糖、适量清水、少许淀粉调一碗芡汁备用。
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第八步
8.锅中放底油,放入葱蒜末爆香。
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第九步
9.加入焯过水的木耳和胡萝卜大火快炒。
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第十步
10.翻炒均匀后加入调好的欠汁。
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第十一步
11.快速翻炒均匀,让欠汁均匀裹在食材上即可关火。
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第十二步
12.盛入码好油菜的盘中即可。
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