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腐皮菠菜肉卷
腐皮菠菜肉卷

腐皮菠菜肉卷

准备时间:10分钟
烹饪时间:20分钟
发布时间:2017.12.14 05:42

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主料

  • 肉馅 :200
  • 菠菜500
  • 鲜腐皮 :3张

辅料

  • 胡椒粉适量
  • 葱姜末 :适量
  • 油 :适量
  • 盐 :适量
  • 香油 :适量
  • 蚝油 :适量
  • 酱油适量

具体步骤

  • 腐皮菠菜肉卷的做法图解一
    第一步
    1.食材:猪肉馅、腐皮、菠菜
  • 腐皮菠菜肉卷的做法图解二
    第二步
    2.肉馅中加入所有调料搅拌均匀。
  • 腐皮菠菜肉卷的做法图解三
    第三步
    3.拌好的肉馅。
  • 腐皮菠菜肉卷的做法图解四
    第四步
    4.菠菜洗净入沸水锅中焯水。
  • 腐皮菠菜肉卷的做法图解五
    第五步
    5.焯过水的菠菜放入冷水中过凉,挤去水分,切末。
  • 腐皮菠菜肉卷的做法图解六
    第六步
    6.切好的菠菜放入搅拌好的肉馅中。
  • 腐皮菠菜肉卷的做法图解七
    第七步
    7.拌馅料备用。
  • 腐皮菠菜肉卷的做法图解八
    第八步
    8.鲜腐皮切去不规则的边。
  • 腐皮菠菜肉卷的做法图解九
    第九步
    9.拌好的馅料抹在腐皮上。留出一公分边不要抹馅料。
  • 腐皮菠菜肉卷的做法图解十
    第十步
    10.从一头卷起。
  • 腐皮菠菜肉卷的做法图解十一
    第十一步
    11.留出的一公分边摸上面糊。抹了面糊不容易撒开(面粉加入少许清水调匀即成面糊)
  • 腐皮菠菜肉卷的做法图解十二
    第十二步
    12.所有依次卷好
  • 腐皮菠菜肉卷的做法图解十三
    第十三步
    13.蒸锅置火上烧沸,放入卷好的菠菜卷。
  • 腐皮菠菜肉卷的做法图解十四
    第十四步
    14.大火蒸十分钟即可。
  • 腐皮菠菜肉卷的做法图解十五
    第十五步
    15.取出切块即可。

烹饪技巧

  • 卷的时候一边摸上少许面糊,蒸的时候不容易散,怕麻烦可以省略。

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