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冰糖红枣炖雪哈是一种色香味俱全的美食。主要原料为冰糖、红枣和雪哈。红枣香甜可口,营养价值也十分丰富,具有补血补气、美容养颜的功效,是女性朋友的健康零食。雪哈含有丰富的蛋白质和维生素,可以有效促进人体新陈代谢,增强人体免疫力。
红枣一定要撕开来放进去炖,这样雪蛤才不会有腥味。另外雪蛤一定要隔水炖。
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配料又从银耳换成了红枣,红枣营养丰富,香甜可口,补血益气,与雪蛤和冰糖炖在一起,相比是别有一番风味的,特别适合女性朋友们饮用,真的是补血补气又养颜,如果有兴趣的……
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雪蛤炖雪莲子喜欢吃辣的朋友们也可以在家里面做的时候在里面多放……
雪蛤的吃法还真不少啊,这次与他搭配的又换成了牛奶与木瓜,这道……
银耳,众所周知,滋补佳品,有白色木耳之称,黄桃,水果中的上品……
在雪蛤里加入了不同的材料,这次换成了椰汁,说起椰汁,真的想去……
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