美味的香煎鸡脯肉

准备时间:30分钟

烹饪时间:30分钟

发布时间:2018.01.20 11:01

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主料

• 鸡脯肉 ：半片

辅料

• 料酒， ：适量

具体步骤

• 
  第一步
  1.准备食材
• 
  第二步
  2.加料酒和鸡粉腌制30分钟
• 
  第三步
  3.裹上淀粉
• 
  第四步
  4.油锅烧热
• 
  第五步
  5.小火下锅煎，一面煎黄翻面。两面都黄时用筷子扎扎，一扎到底很稣就熟了。
• 
  第六步
  6.起锅切条淋上番茄酱。外焦里嫰香喷喷。

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