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家常菜苦瓜瘦肉汤
家常菜苦瓜瘦肉汤

家常菜苦瓜瘦肉汤

准备时间:30分钟
烹饪时间:30分钟
发布时间:2018.01.05 02:15

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主料

辅料

  • 料酒 :少许
  • 蒜头 :两瓣
  • 盐 :少许
  • 少许
  • 生抽 :适量
  • 生粉 :少许

具体步骤

  • 家常菜苦瓜瘦肉汤的做法图解一
    第一步
    1.准备好食材。
  • 家常菜苦瓜瘦肉汤的做法图解二
    第二步
    2.瘦肉切薄片
  • 家常菜苦瓜瘦肉汤的做法图解三
    第三步
    3.姜切丝。
  • 家常菜苦瓜瘦肉汤的做法图解四
    第四步
    4.蒜头拍一下,切片。
  • 家常菜苦瓜瘦肉汤的做法图解五
    第五步
    5.苦瓜对半切开去瓜瓢。
  • 家常菜苦瓜瘦肉汤的做法图解六
    第六步
    6.斜刀薄片
  • 家常菜苦瓜瘦肉汤的做法图解七
    第七步
    7.将瘦肉放进盘子加入生粉,料,盐,鸡精,生抽,姜丝。
  • 家常菜苦瓜瘦肉汤的做法图解八
    第八步
    8.搅拌均匀,腌制十分钟。
  • 家常菜苦瓜瘦肉汤的做法图解九
    第九步
    9.起锅下入油,放入蒜瓣片煸炒出香味,倒入清水,烧至水开。
  • 家常菜苦瓜瘦肉汤的做法图解十
    第十步
    10.放入腌制好的瘦肉,盖上锅盖数十秒,至水再沸腾。
  • 家常菜苦瓜瘦肉汤的做法图解十一
    第十一步
    11.倒入苦瓜,盖上锅盖,煮一分钟。
  • 家常菜苦瓜瘦肉汤的做法图解十二
    第十二步
    12.盛出盘,一道清苦肉嫩的苦瓜瘦肉汤就可以享用啦!

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