登录 手机九州醉

m.zhms.cn

青椒洋葱炒牛肉
青椒洋葱炒牛肉

青椒洋葱炒牛肉

准备时间:10分钟
烹饪时间:10分钟
发布时间:2018.06.25 06:43

  • 2420人看过
  • 638
  • 收藏

主料

辅料

  • 蒜 :3瓣
  • 小粉 :适量
  • 耗油 :适量
  • 盐 :适量
  • 生抽 :适量

具体步骤

  • 青椒洋葱炒牛肉的做法图解一
    第一步
    1.把牛肉切成小片,放入碗中,加盐,生抽和淀粉,用手抓匀,在放入清水抓均匀,抓成图中这样,腌制20分钟
  • 青椒洋葱炒牛肉的做法图解二
    第二步
    2.洗净青椒和洋葱
  • 青椒洋葱炒牛肉的做法图解三
    第三步
    3.青椒洋葱切碎,蒜切片备用
  • 青椒洋葱炒牛肉的做法图解四
    第四步
    4.锅内加油烧热,大火快炒牛肉,肉全部变白就起锅
  • 青椒洋葱炒牛肉的做法图解五
    第五步
    5.再加油入锅煸炒蒜
  • 青椒洋葱炒牛肉的做法图解六
    第六步
    6.蒜炒香后放入青椒和洋葱
  • 青椒洋葱炒牛肉的做法图解七
    第七步
    7.翻炒出香味,,加盐
  • 青椒洋葱炒牛肉的做法图解八
    第八步
    8.倒入牛肉,继续翻炒,,
  • 青椒洋葱炒牛肉的做法图解九
    第九步
    9.加入耗油和盐调味即可

烹饪技巧

  • 腌制牛肉的时候一定加一点水,这样牛肉会更嫩,炒出来不柴

638

收藏

分享
懒人炖汤坊

懒人炖汤坊

共有474个成果

TA的其他成果

自制叉烧肉
滋补山药板栗排骨饭
啧啧地瓜红豆饼
韭菜花小炒肉
家常菠萝饭
家常青椒炒肉
葡式蛋塔
排骨乱炖
查看全部
青椒洋葱炒牛肉 青椒洋葱炒牛肉
21
已被1840人参考

青椒洋葱炒牛肉是主要由青椒、洋葱和牛肉制作而成的一道家常菜。也是大众很喜欢的菜品。青椒含有比番茄高六倍的维C量,促进唾液酶的分泌作用,增进胃口。洋葱具有辅助抗癌……

包含食材
发表评论需要登录

评论