主料
- 多宝鱼 ：600g
多宝鱼蛋白质含量高，味道鲜美，营养丰富，具有很好的滋润皮肤和美容的作用。清蒸的多宝鱼保存了其营养成分，将其香味散发出来，并且使其肉质依旧滑嫩鲜美。再加入豆鼓，在味道增添了多宝鱼特殊风味，使人回味无穷，营养上也增加了其蛋白质的营养成分。健康营养，美味可口，好吃不腻。
视鱼的大小掌握蒸的时间.不宜蒸太久
清蒸多宝鱼:鱼是一种很好的食材，鱼肉肉质细腻，味道鲜美多汁，……
家常烧多宝鱼，你在很多地方都能看到鱼吃到鱼，产量猛增，价格低……
烤多宝鱼是一道美味的菜肴，也是很常见的做。不过不同的人做出来……
蒜烧多宝鱼，，有些人不待见蒜，是因为蒜吃多了嘴巴里有股怪味，……
多宝鱼
吃货本质
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