健康的蒜蓉娃娃菜

准备时间:10分钟

烹饪时间:10分钟

发布时间:2018.02.17 11:01

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主料

• 娃娃菜 ：400

辅料

• 油 ：适量
• 蒜蓉 ：适量
• 盐 ：适量

具体步骤

• 
  第一步
  1.准备好食材
• 
  第二步
  2.娃娃菜洗净
• 
  第三步
  3.蒜去皮洗净剁碎
• 
  第四步
  4.娃娃菜放入锅中焯水
• 
  第五步
  5.焯水后的娃娃菜捞起沥干水分
• 
  第六步
  6.另起油锅放入蒜蓉、油盐煮香
• 
  第七步
  7.淋在娃娃菜上面即可

烹饪技巧

• 蒜蓉多些、油多些

1030

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