芹菜炒腊肠

准备时间:20分钟

烹饪时间:20分钟

发布时间:2017.12.28 11:31

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主料

• 芹菜 ：400
• 腊肠 ：50

辅料

• 盐 ：适量
• 油 ：适量
• 鸡精 ：适量

具体步骤

• 
  第一步
  1.芹菜和腊肠准备好
• 
  第二步
  2.芹菜洗净，切成段
• 
  第三步
  3.小腊肠切成薄片
• 
  第四步
  4.热锅放入油，将芹菜段放入
• 
  第五步
  5.翻炒3分钟
• 
  第六步
  6.然后加入腊肠，炒香，加入盐，鸡精，炒匀，出锅
• 
  第七步
  7.成品来了

烹饪技巧

• 这道菜的炒制时间不用长，6分钟左右就可以

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芹菜炒腊肠

13

已被2922人参考

芹菜炒腊肠是一道荤素搭配的菜肴。主料是芹菜和腊肠，辅料是食用油和盐，但小编建议最好用橄榄油代替，具有平肝降压和镇静安神和利尿消肿和防癌抗癌，腊肉又以四川腊肉独具……

包含食材

• 芹菜
• 腊肠

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