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多味水果沙拉
多味水果沙拉

多味水果沙拉

准备时间:10分钟
烹饪时间:10分钟
发布时间:2017.02.02 08:39

多味水果沙拉,顾名思义这是由水果组成的一道美食,需要的水果有很多,比如菠萝、苹果、香蕉、橘子等等,水果大家都知道,营养价值非常的高,很多水果对人体非常的有利,所以这道水果切盘十分的健康,香蕉还有很多的食疗作用,可以减肥等等的功效。

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主料

辅料

具体步骤

  • 多味水果沙拉的做法图解一
    第一步
    1.准备好所有材料,并把水果去皮打理好。
  • 多味水果沙拉的做法图解二
    第二步
    2.把果肉切成自己喜欢的形状。
  • 多味水果沙拉的做法图解三
    第三步
    3.把切好的果肉放入自己喜欢的容器里。
  • 多味水果沙拉的做法图解四
    第四步
    4.淋入蜂蜜后再淋入酸奶,吃时轻轻搅拌均匀即可。放入冰箱冷藏更佳。

烹饪技巧

  • 火龙果剥皮其实很简单的,切掉头尾(要切到露出里面的果肉即可),然后头尾相连划一刀就很容易剥离了,剥出来就是一整个火龙果肉噢。

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