小竹私房菜 退出 手机九州醉

m.zhms.cn

如此诱人的西红柿炒鸡蛋
如此诱人的西红柿炒鸡蛋

如此诱人的西红柿炒鸡蛋

准备时间:20分钟
烹饪时间:20分钟
发布时间:2017.12.25 06:34

  • 1717人看过
  • 109
  • 收藏

主料

辅料

  • 糖 :1勺
  • 葱花 :少许
  • 花生油1勺
  • 盐 :5

具体步骤

  • 如此诱人的西红柿炒鸡蛋的做法图解一
    第一步
    1.准备西红柿和鸡蛋。
  • 如此诱人的西红柿炒鸡蛋的做法图解二
    第二步
    2.鸡蛋打在碗里,搅拌均匀。
  • 如此诱人的西红柿炒鸡蛋的做法图解三
    第三步
    3.西红柿洗净切片待用。
  • 如此诱人的西红柿炒鸡蛋的做法图解四
    第四步
    4.切好葱花待用。
  • 如此诱人的西红柿炒鸡蛋的做法图解五
    第五步
    5.鸡蛋液炒熟待用。
  • 如此诱人的西红柿炒鸡蛋的做法图解六
    第六步
    6.热锅凉油,下葱花炒香。
  • 如此诱人的西红柿炒鸡蛋的做法图解七
    第七步
    7.锅里放入西红柿。
  • 如此诱人的西红柿炒鸡蛋的做法图解八
    第八步
    8.加入白糖炒匀大概10秒钟。
  • 如此诱人的西红柿炒鸡蛋的做法图解九
    第九步
    9.加鸡蛋快速炒匀30秒。
  • 如此诱人的西红柿炒鸡蛋的做法图解十
    第十步
    10.关火,加盐调味拌匀装盘。

烹饪技巧

  • 西红柿最好不要去掉外皮,因为西红柿皮含有大量番茄红素。用面粉清洗西红柿,既能去污又能减少化学物质的污染。

109

收藏

分享
糯米团子

糯米团子

共有518个成果

TA的其他成果

自制牛奶冻
香烤滋味
自制绿豆饼
香酥鸡米花
凉拌海带丝
家常版红枣桂圆姜汤茶
山楂酱
自制腊肠
查看全部
西红柿炒鸡蛋 西红柿炒鸡蛋
1069
已被4431209人参考

西红柿炒鸡蛋是我们平时最常见到谁家都会制作的一道下饭菜,烹饪方法十分简单,且西红柿和鸡蛋营养搭配均衡。可以缓解高血压,是营养素互补的很好菜肴。此菜红黄相间,色彩……

包含食材