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为自己做一道胡萝卜炖羊肉
为自己做一道胡萝卜炖羊肉

为自己做一道胡萝卜炖羊肉

准备时间:20分钟
烹饪时间:30分钟
发布时间:2017.02.24 09:10

最近天气突然转凉,拿出冰箱里的羊肉和剩余的几根红萝卜做一道胡萝卜炖羊肉,羊肉要先腌制一会,去除羊肉的羊膻味。胡萝卜含有的维生素很高,羊肉本生有养生暖身的作用,在寒冷的冬季来一碗红萝卜羊肉。全身都会感觉暖暖的,营养又温暖的胡萝卜炖羊肉值得易学。

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主料

辅料

  • 盐 :适量
  • 1块
  • 胡椒粉1茶匙
  • 花椒10g
  • 老陈醋 :2汤匙
  • 葱 :1段
  • 料酒 :2汤匙
  • 香油 :少许

具体步骤

  • 为自己做一道胡萝卜炖羊肉的做法图解一
    第一步
    1.羊肉切大块。
  • 为自己做一道胡萝卜炖羊肉的做法图解二
    第二步
    2.凉水下锅焯羊肉,水里加料
  • 为自己做一道胡萝卜炖羊肉的做法图解三
    第三步
    3.焯出羊肉血沫。
  • 为自己做一道胡萝卜炖羊肉的做法图解四
    第四步
    4.压力锅里放入姜,葱,花椒,热水,羊肉炖制。
  • 为自己做一道胡萝卜炖羊肉的做法图解五
    第五步
    5.胡萝卜去皮。
  • 为自己做一道胡萝卜炖羊肉的做法图解六
    第六步
    6.切滚刀块。
  • 为自己做一道胡萝卜炖羊肉的做法图解七
    第七步
    7.7炖好的羊肉连汤盛出一部分到锅里。
  • 为自己做一道胡萝卜炖羊肉的做法图解八
    第八步
    8.放入羊肉,盐。
  • 为自己做一道胡萝卜炖羊肉的做法图解九
    第九步
    9.炖到胡萝卜变软,即可关火,放胡椒粉,老陈醋,少许香油,生抽调味儿。
  • 为自己做一道胡萝卜炖羊肉的做法图解十
    第十步
    10.盛入碗中。
  • 为自己做一道胡萝卜炖羊肉的做法图解十一
    第十一步
    11.汤鲜肉香的胡萝卜炖羊肉。

烹饪技巧

  • 炖羊肉时花椒的量要多一些,才能很好地起到去腥增香的效果。

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