美味的杂蔬汤

准备时间:30分钟

烹饪时间:30分钟

发布时间:2017.12.26 11:59

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主料

• 娃娃菜 ：一些
• 土豆 ：一个
• 玉米 ：一些
• 盐 ：一些
• 味极鲜 ：一些
• 面筋 ：一些

辅料

• 西芹叶 ：一些

具体步骤

• 
  第一步
  1.土豆和玉米煮熟
• 
  第二步
  2.剁成泥。
• 
  第三步
  3.娃娃菜和面筋洗净
• 
  第四步
  4.土豆泥加盐腌制5分钟，盐不要太多了，适量即可。
• 
  第五步
  5.把菜煮熟。
• 
  第六步
  6.然后把材料下锅煮5分钟，加入调料即可盛出喝了。

烹饪技巧

• 腌土豆时要抓匀

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杂蔬汤

16

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这个杂蔬汤真的是非常养身的一道汤哦，小编超爱的，平常家里面也会做这种汤但是里面的东西药材味太重，明明是在喝一碗汤却感觉在喝药特别难喝，今天这个汤不仅滋补而且养生……

包含食材

• 青菜
• 胡萝卜

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