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香喷喷的桑叶黑豆茶
香喷喷的桑叶黑豆茶

香喷喷的桑叶黑豆茶

准备时间:10分钟
烹饪时间:15分钟
发布时间:2017.11.07 12:08

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主料

  • 黑豆1把
  • 桑叶 :200

辅料

  • 清水 :适量

具体步骤

  • 香喷喷的桑叶黑豆茶的做法图解一
    第一步
    1.黑豆浸泡待用
  • 香喷喷的桑叶黑豆茶的做法图解二
    第二步
    2.桑叶清洗干净
  • 香喷喷的桑叶黑豆茶的做法图解三
    第三步
    3.把清洗好的桑叶入锅
  • 香喷喷的桑叶黑豆茶的做法图解四
    第四步
    4.加入黑豆
  • 香喷喷的桑叶黑豆茶的做法图解五
    第五步
    5.加入大量清水,座锅煮20分钟即可
  • 香喷喷的桑叶黑豆茶的做法图解六
    第六步
    6.煮好的桑叶黑豆茶
  • 香喷喷的桑叶黑豆茶的做法图解七
    第七步
    7.装起直接饮用,如果是早上喝,可以加少许盐会更清热解毒,中午和晚上就加蜂蜜或冰糖(老少咸宜)

烹饪技巧

  • 最好用新鲜桑叶如果是早上喝可以加少许盐;中午和晚上加蜂蜜或冰糖;也可以直接饮用一天一到两杯,一周两到三次真正有病还得找医生

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