营养的银耳羹

准备时间:10分钟

烹饪时间:20分钟

发布时间:2017.12.21 04:45

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主料

• 小枣 ：5粒
• 枸杞 ：10粒
• 银耳 ：1朵
• 桂圆干 ：5粒

辅料

• 干玫瑰花 ：4粒
• 百合 ：适量

具体步骤

• 
  第一步
  1.银耳先泡一泡
• 
  第二步
  2.泡好的银耳用手撕碎
• 
  第三步
  3.各种材料准备好
• 
  第四步
  4.所有食材放入锅里
• 
  第五步
  5.干玫瑰花
• 
  第六步
  6.弄碎
• 
  第七步
  7.放到锅里面，小火20分钟左右
• 
  第八步
  8.煮好的汤羹很美味

烹饪技巧

• 可以加入适量冰糖来调味

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银耳羹

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包含食材

• 银耳

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