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芳香四溢的胡萝卜蒜薹炒猪肝
芳香四溢的胡萝卜蒜薹炒猪肝

芳香四溢的胡萝卜蒜薹炒猪肝

准备时间:10分钟
烹饪时间:20分钟
发布时间:2017.10.28 12:16

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主料

辅料

  • 糖 :3
  • 葱姜 :适量
  • 盐 :适量
  • 料酒 :20ml
  • 生抽 :30ml
  • 黑胡椒粉 :适量
  • 鸡精 :少许

具体步骤

  • 芳香四溢的胡萝卜蒜薹炒猪肝的做法图解一
    第一步
    1.准备好所有的食材。
  • 芳香四溢的胡萝卜蒜薹炒猪肝的做法图解二
    第二步
    2.蒜薹去老根切段,胡萝卜洗净切片。
  • 芳香四溢的胡萝卜蒜薹炒猪肝的做法图解三
    第三步
    3.猪肝冲洗至颜色发白挤出里面的血水,在切片加入生抽,料,糖,胡椒粉,淀粉抓拌均匀腌制片刻。
  • 芳香四溢的胡萝卜蒜薹炒猪肝的做法图解四
    第四步
    4.把蒜薹开水焯烫过凉备用。
  • 芳香四溢的胡萝卜蒜薹炒猪肝的做法图解五
    第五步
    5.炒锅倒油爆香葱姜倒入猪肝翻炒至猪肝变色变坚硬盛出。
  • 芳香四溢的胡萝卜蒜薹炒猪肝的做法图解六
    第六步
    6.底油倒入胡萝卜翻炒片刻。
  • 芳香四溢的胡萝卜蒜薹炒猪肝的做法图解七
    第七步
    7.加入蒜薹继续翻炒。
  • 芳香四溢的胡萝卜蒜薹炒猪肝的做法图解八
    第八步
    8.加入生抽。
  • 芳香四溢的胡萝卜蒜薹炒猪肝的做法图解九
    第九步
    9.加入盐和糖继续翻炒。
  • 芳香四溢的胡萝卜蒜薹炒猪肝的做法图解十
    第十步
    10.最后再把炒过的猪肝倒入翻炒。
  • 芳香四溢的胡萝卜蒜薹炒猪肝的做法图解十一
    第十一步
    11.最后加少许鸡精翻炒均匀关火。

烹饪技巧

  • 猪肝清洗很重要,可以用流动水对着猪肝的切口冲洗,你会发现水会顺着猪肝切口的孔洞灌入猪肝的内部,使猪肝胀大,这时要用两手挤压猪肝,把里面的脏血水挤出来,如此重复几次冲洗,猪肝颜色会变白,这样把里面的脏血冲洗出来,吃起来会更加放心。

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