家常菜木耳黄瓜

准备时间:20分钟

烹饪时间:20分钟

发布时间:2018.03.18 03:36

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主料

• 木耳 ：30
• 黄瓜 ：1根

辅料

• 虾米 ：适量
• 油 ：适量
• 盐 ：适量

具体步骤

• 
  第一步
  1.食材准备，黄瓜一根，木耳少量
• 
  第二步
  2.食材处理，为了防止炒菜是黄瓜断，所以切成菱形块
• 
  第三步
  3.加入油，油温七成热的时候，放入虾米，煸出香味
• 
  第四步
  4.放入木耳，稍微炒将近一分钟
• 
  第五步
  5.然后放入黄瓜，黄瓜比较容易熟，稍微翻炒并放入调料
• 
  第六步
  6.出锅，装盒，绿绿的，很好看

烹饪技巧

• 清肠菜，木耳和黄瓜都是好东东，配上点虾皮，味道比较清新

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木耳黄瓜

14

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木耳和黄瓜都是我们平时常吃的菜，我小的时候爸爸妈妈就要我多吃蔬菜，所以家里面就常常买的有黄瓜呀、木耳呀、胡萝卜呀以及白菜之类的蔬菜。因为我妈妈要多吃蔬菜补充维生……

包含食材

• 木耳
• 黄瓜

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