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彩蔬里脊炒饭
彩蔬里脊炒饭

彩蔬里脊炒饭

准备时间:10分钟
烹饪时间:10分钟
发布时间:2017.10.19 05:05

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主料

  • 米饭 :1碗
  • 里脊30
  • 甜椒1/2个
  • 青笋 :1/2个

辅料

  • 油 :适量
  • 老姜 :适量
  • 蒜 :1个
  • 盐 :适量
  • 香葱 :适量

具体步骤

  • 彩蔬里脊炒饭的做法图解一
    第一步
    1.准备好食材:米饭一碗、洋葱小小半个、青笋半个、甜椒半个、里脊肉30g
  • 彩蔬里脊炒饭的做法图解二
    第二步
    2.还需要准备一些配料:香葱2棵、大蒜半个、老姜适量、干辣椒
  • 彩蔬里脊炒饭的做法图解三
    第三步
    3.青笋去皮,小葱去掉黄叶,和甜椒一起洗干净
  • 彩蔬里脊炒饭的做法图解四
    第四步
    4.小葱切成段、姜蒜切成小粒
  • 彩蔬里脊炒饭的做法图解五
    第五步
    5.里脊肉要用热水清洗干净,切成丁
  • 彩蔬里脊炒饭的做法图解六
    第六步
    6.里脊里放入适量盐、
  • 彩蔬里脊炒饭的做法图解七
    第七步
    7.加淀粉
  • 彩蔬里脊炒饭的做法图解八
    第八步
    8.加料拌匀腌制
  • 彩蔬里脊炒饭的做法图解九
    第九步
    9.锅内置油烧热
  • 彩蔬里脊炒饭的做法图解十
    第十步
    10.倒入干辣椒段、姜葱蒜爆香
  • 彩蔬里脊炒饭的做法图解十一
    第十一步
    11.再倒入里脊肉炒匀
  • 彩蔬里脊炒饭的做法图解十二
    第十二步
    12.炒匀,这期间加入少量清水
  • 彩蔬里脊炒饭的做法图解十三
    第十三步
    13.加适量盐
  • 彩蔬里脊炒饭的做法图解十四
    第十四步
    14.最后加米饭炒匀即可

烹饪技巧

  • 如果炒给小孩吃,可以不用加干辣椒

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