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DIY-蜂蜜棒棒翅
DIY-蜂蜜棒棒翅

DIY-蜂蜜棒棒翅

准备时间:20分钟
烹饪时间:30分钟
发布时间:2017.10.01 12:48

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主料

  • 鸡翅根 :6个

辅料

具体步骤

  • DIY-蜂蜜棒棒翅的做法图解一
    第一步
    1.将酱油,蚝油,番茄酱,蒜泥,米,蜂蜜调成酱汁备用
  • DIY-蜂蜜棒棒翅的做法图解二
    第二步
    2.另取适量蜂蜜加少许温开水调成蜂蜜水
  • DIY-蜂蜜棒棒翅的做法图解三
    第三步
    3.鸡翅根洗净
  • DIY-蜂蜜棒棒翅的做法图解四
    第四步
    4.鸡翅根用刀在根部切一圈,切断筋和肉
  • DIY-蜂蜜棒棒翅的做法图解五
    第五步
    5.然后用手将鸡翅肉往下扒到底。 如果不好扒,用刀沿着骨头向下刮即可
  • DIY-蜂蜜棒棒翅的做法图解六
    第六步
    6.将腌料拌匀,均匀的涂抹在鸡翅上。
  • DIY-蜂蜜棒棒翅的做法图解七
    第七步
    7.建议至少腌制3小时以上或过夜
  • DIY-蜂蜜棒棒翅的做法图解八
    第八步
    8.鸡翅骨头根部包上锡纸。 将烤箱预热200度,上下火,中层,入烤箱烤约20分钟左右。
  • DIY-蜂蜜棒棒翅的做法图解九
    第九步
    9.中间可以取出烤盘刷一次蜂蜜水,再放回烤箱继续烤即可。 吃的时候很方便,一口拿起就可以吃到大块的鸡肉

烹饪技巧

  • 1.鸡翅骨头根部包上锡纸是为了防止烤的焦糊难看,也很方便拿取食用2.把肉翻过来,腌制的时候内外都沾到酱料,更容易入味

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