香辣腰花

准备时间:无

烹饪时间:20分钟

发布时间:2018.09.22 04:48

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主料

• 腰花 ：100

辅料

• 蒜苗 ：适量
• 红辣椒 ：适量

具体步骤

• 第一步
  1.先洗干净食材，将腰花切好备用！
• 第二步
  2.将辣椒炒干，加入少量的盐入味！
• 第三步
  3.翻入油，依次放入辣椒，腰花，最后蒜苗！翻炒即可出锅....

烹饪技巧

• 辣椒最好去掉心，影响口感！

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香辣腰花

10

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香辣腰花是一道家常菜，是由猪腰，黄瓜做成的，猪腰一定要去筋膜打花刀，在锅内加花椒下腰花去水，然后再把它捞出来过凉水控干，把捣好的蒜倒进去并把香油，盐，糖，麻油等……

包含食材

• 腰花

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