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虫草花拌鸡蛋干
虫草花拌鸡蛋干

虫草花拌鸡蛋干

准备时间:10分钟
烹饪时间:10分钟
发布时间:2017.02.01 08:42

虫草花拌鸡蛋干,一款集养生和美味于一体的健康美食。它采用有着中医药成效的虫草花辅之以高营养的鸡蛋干。切成丝的鸡蛋干,入口爽滑,有着鸡蛋特有的清香,再加上虫草花独有的药香,虫草花软嫩可口,香油的气味弥漫着食用者的口腔,软嫩香滑,没有鸡蛋惯有的那股腥味,色泽鲜艳,是不可多得的一道养眼美食。口感清新不油腻。

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主料

  • 鸡蛋干 :200g

辅料

  • 冬虫夏草50g
  • 香油 :5ml
  • 彩椒100g
  • 姜蒜 :10g
  • 沙拉酱油 :10ml
  • 盐 :3g

具体步骤

  • 虫草花拌鸡蛋干的做法图解一
    第一步
    1.鸡蛋干洗净切成细丝放入碗中
  • 虫草花拌鸡蛋干的做法图解二
    第二步
    2.加入黄椒丝
  • 虫草花拌鸡蛋干的做法图解三
    第三步
    3.锅中烧水,水干后下入洗净的虫草花烫十秒后捞出
  • 虫草花拌鸡蛋干的做法图解四
    第四步
    4.过凉水后沥干水份加入鸡蛋干中
  • 虫草花拌鸡蛋干的做法图解五
    第五步
    5.加入姜蒜末
  • 虫草花拌鸡蛋干的做法图解六
    第六步
    6.加入盐
  • 虫草花拌鸡蛋干的做法图解七
    第七步
    7.淋入沙拉酱油
  • 虫草花拌鸡蛋干的做法图解八
    第八步
    8.加入少许香油
  • 虫草花拌鸡蛋干的做法图解九
    第九步
    9.最后拌匀即可

烹饪技巧

  • 1、虫草花入开水中烫的时间不宜过长,否则口感不好2、里面的调味品可以根据自己喜好选择放入

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