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家常菜蒜薹炒肉
家常菜蒜薹炒肉

家常菜蒜薹炒肉

准备时间:10分钟
烹饪时间:10分钟
发布时间:2017.12.13 12:54

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主料

  • 猪里脊肉 :50
  • 蒜薹 :150

辅料

  • 老抽 :适量
  • 油 :适量
  • 盐 :适量

具体步骤

  • 家常菜蒜薹炒肉的做法图解一
    第一步
    1.准备食材。
  • 家常菜蒜薹炒肉的做法图解二
    第二步
    2.将肉切成片。
  • 家常菜蒜薹炒肉的做法图解三
    第三步
    3.肉片里放入淀粉抓一下备用。
  • 家常菜蒜薹炒肉的做法图解四
    第四步
    4.将蒜薹切成段。
  • 家常菜蒜薹炒肉的做法图解五
    第五步
    5.用开水将蒜薹略焯一下。
  • 家常菜蒜薹炒肉的做法图解六
    第六步
    6.焯好的蒜薹的蒜薹用清水过一下,备用。
  • 家常菜蒜薹炒肉的做法图解七
    第七步
    7.肉片里再放少许老抽,腌一下。
  • 家常菜蒜薹炒肉的做法图解八
    第八步
    8.炒锅内放油。
  • 家常菜蒜薹炒肉的做法图解九
    第九步
    9.将肉片放入锅内炒至变色。
  • 家常菜蒜薹炒肉的做法图解十
    第十步
    10.将蒜薹放入锅内翻炒。
  • 家常菜蒜薹炒肉的做法图解十一
    第十一步
    11.放入适量盐,炒熟。
  • 家常菜蒜薹炒肉的做法图解十二
    第十二步
    12.装盘。

烹饪技巧

  • 蒜薹焯一下口感会更嫩,但不能焯的时间太长,微微烫一下就好。切好的肉里面放一些老抽略腌,不但入味,颜色也更好看。

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