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营养丰富的韭黄炒肉丝
营养丰富的韭黄炒肉丝

营养丰富的韭黄炒肉丝

准备时间:10分钟
烹饪时间:30分钟
发布时间:2017.12.16 04:18

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主料

辅料

  • 盐 :适量
  • 油 :适量
  • 生抽 :1汤匙

具体步骤

  • 营养丰富的韭黄炒肉丝的做法图解一
    第一步
    1.猪瘦肉切丝,然后用生抽、油、盐腌制20分钟
  • 营养丰富的韭黄炒肉丝的做法图解二
    第二步
    2.韭菜去掉烂叶,然后洗净切段
  • 营养丰富的韭黄炒肉丝的做法图解三
    第三步
    3.肉丝放入锅里炒至8成热,盛出碗里
  • 营养丰富的韭黄炒肉丝的做法图解四
    第四步
    4.炒锅留底油,倒入韭黄段,大火翻炒1分钟
  • 营养丰富的韭黄炒肉丝的做法图解五
    第五步
    5.加入肉丝继续炒1-2分钟
  • 营养丰富的韭黄炒肉丝的做法图解六
    第六步
    6.加入盐炒匀即可

烹饪技巧

  • 韭黄本身味重,无需添加入太多调味料。

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韭黄炒肉丝 韭黄炒肉丝
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已被5691人参考

韭黄炒肉丝看起来很不错,韭黄与我们通常食用的韭菜都差不多,只是韭黄的口感更好一些,韭黄的营养比较的高,它含有大量的维生素,这种维生素正是我们人体所需要的一种物质……

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