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干锅肥肠
干锅肥肠

干锅肥肠

准备时间:20分钟
烹饪时间:20分钟
发布时间:2017.01.31 08:44

干锅肥肠是一道以猪大肠和辣椒制作而成的菜肴,味道麻辣鲜香、猪大肠的质地不嫩不老,吃起来口感特别有嚼劲。辣椒的燥热搭配猪大肠的寒凉可以达到中和的状态,不用担心过于上火热气。食用猪大肠可以有润肠、补虚止血的功效,特别适合大肠病变的人食用。

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主料

辅料

  • 白酒 :4ml
  • 盐 :适量
  • 郫县豆瓣酱 :10g
  • 姜丝 :10g
  • 香油 :适量
  • 葱花 :15g
  • 油 :适量
  • 糖 :1g
  • 豆豉辣酱 :30g
  • 生抽 :15ml
  • 蒜瓣 :5个

具体步骤

  • 干锅肥肠的做法图解一
    第一步
    1.半熟猪大肠切段清洗,配料准备好。
  • 干锅肥肠的做法图解二
    第二步
    2.猪大肠入开水锅中焯烫沥干水分。
  • 干锅肥肠的做法图解三
    第三步
    3.洋葱切丝,青红椒切块,葱姜蒜切碎。
  • 干锅肥肠的做法图解四
    第四步
    4.炒锅倒油爆香葱姜蒜。
  • 干锅肥肠的做法图解五
    第五步
    5.放入一半的洋葱炒香。
  • 干锅肥肠的做法图解六
    第六步
    6.加入豆豉辣酱和郫县豆瓣酱。
  • 干锅肥肠的做法图解七
    第七步
    7.炒至出香味。
  • 干锅肥肠的做法图解八
    第八步
    8.在放入猪大肠翻炒。
  • 干锅肥肠的做法图解九
    第九步
    9.加入白
  • 干锅肥肠的做法图解十
    第十步
    10.加入盐和糖。
  • 干锅肥肠的做法图解十一
    第十一步
    11.在加入生抽翻炒。
  • 干锅肥肠的做法图解十二
    第十二步
    12.再放入剩下的洋葱和青红椒。
  • 干锅肥肠的做法图解十三
    第十三步
    13.最后淋入香油。
  • 干锅肥肠的做法图解十四
    第十四步
    14.翻炒均匀关火盛入干锅精炉一起上桌。

烹饪技巧

  • 半熟的猪大肠是已经处理过的,所以只要开水焯烫一下,即可炒食很方便。猪大肠炒至加入白酒可以去腥味。

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干锅肥肠 干锅肥肠
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干锅肥肠可以说是川菜,也可以说是香菜,又香又辣,青红辣椒和金黄的肥肠让人看了就无法拒绝,勾起满满的食欲。干锅的烹调方法让那个肥肠更加入味,让劲道十足的肥肠变得软……

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