营养丰富的鸡蛋羹

准备时间:10分钟

烹饪时间:20分钟

发布时间:2017.12.22 10:42

• 1546人看过
• 370
• 收藏

主料

• 土鸡蛋 ：3个

辅料

• 清水 ：100
• 盐 ：适量
• 油 ：适量

具体步骤

• 
  第一步
  1.三个土鸡蛋放入碗里，打散。
• 第二步
  2.放入100ml清水，适量盐，搅拌均匀。
• 
  第三步
  3.放入适量油，我加了一勺。
• 
  第四步
  4.放入蒸锅里，15分钟就可以出锅了。
• 
  第五步
  5.哈哈，出锅喽！嘛嘛香的呢！

烹饪技巧

• 1.水一定不能放热水，不然就变蛋花汤了

370

收藏

分享

更多 创业分享

• 

  如何才能提升寿司店的开店成功率，这三点尤为重要

  3965 次播放
• 

  餐饮内卷加剧，餐饮人应如何破局

  2566 次播放
• 

  如何开一家正宗的火锅店？

  1813 次播放
• 

  在开店之前串串的注意事项你不得不知

  6010 次播放
• 

  开串串店需要办的证件，没办齐千万别开业

  3610 次播放
• 

  万家早安品致早餐加盟怎么样

  551 次播放

呛的眼泪流的小葱

共有496个成果

TA的其他成果

查看全部

鸡蛋羹

475

已被15631人参考

鸡蛋羹:鸡蛋是一种常见的食材，含有丰富的蛋白质以及胆固醇，可以为人体提供大量营养，是一种很好的食材。鸡蛋羹这道美食，营养很是丰富的同时还有着鲜美的味道，同时口感……

包含食材

• 香菇
• 鸡蛋

相关做法

香菇 鸡蛋

• 
  家常清蒸鲈鱼
  16人点赞
• 
  美味高压锅炖鸡
  28人点赞
• 
  美味清蒸鲈鱼
  11人点赞

• 
  热腾腾的蛋炒饭
  1334人点赞
• 
  西湖炒鸡蛋
  14人点赞
• 
  美味早餐韭菜盒子
  28人点赞

热门推荐

• 炸鸡
• 柠檬鸡尾酒怎么做好吃
• 养胃的水果
• 荞麦茶
• 蛋挞
• 拌白菜
• 灵芝人参酒的功效
• 玉米须泡水喝的功效

全部其他的“鸡蛋羹”做法

• 
  来跟我们探索
• 
  酔美虾枣
• 
  大大的小麦
• 
  外婆记忆

营养丰富的鸡蛋羹评论

评论

• 
  高压锅炖鸡

  高压锅炖鸡做起来既简单又美味，是秋季养生的良品。从营养学的角……

• 
  清蒸鲈鱼

  清蒸鲈鱼是一道广东菜。它的主要材料是鲈鱼，其中鲈鱼富含着丰富……

• 
  火腿香菇玉米粥

  早餐一定要吃的好，因为它是一天中最重要的一餐，早餐吃的好能让……

• 
  烩羊肉

  烩羊肉，第一次做，看起来还不错吧，味道很好哦，老公和儿子都非……